|
|
|
г. Томск, ул. Кулева 12
тел./факс: +7 (3822) 58-61-00
E-mail: s01@ts70.ru
|
|
|
|
|
|
|
|
Новости и события 25.09.2019 В здоровом теле - корпоративный дух! Польза плавания так велика для нашего организма, что это занятие можно считать не только видом спорта, но и методикой оздоровления.
|
|
|
|
Корпоративное предложение по посещению бассейна сотрудниками ТрансСервис (г. Томск) в действии!
Польза плавания так велика для нашего организма, что это занятие можно считать не только видом спорта, но и методикой оздоровления. К тому же, очень приятной методикой. Большинству людей нравится находиться в воде, ведь это – наша родная стихия.
Во время плавания работают все группы мышц: мягкая нагрузка распределяется по телу равномерно. В воде почти невозможно получить травму. Плавание обладает мощнейшим физическим воздействием на состояние нашего здоровья: улучшается работа легких и сердца, укрепляются мышцы, суставы приобретают гибкость, разгружается позвоночник. Кстати, всего за одну минуту, проведенную в воде с температурой +20°С, в нашей крови повышается уровень гемоглобина.
А уж влияние плавания на нашу психику – неоценимо. Избавление от последствий стрессов, повышение уровня эндорфинов, расслабление, нормализация сна…
Давайте пообщаемся с некоторыми из тех, кто всё-таки находит силы уделять этому своё время.
Опрос был проведен по телефону после посещения бассейна 25.09.2019.
Вопрос:
Что для вас посещение бассейна? Не лень ходить после рабочего дня в среду и утром в воскресенье, тем более с теми, с кем и так постоянно проводите время на работе? Как часто вы посещаете бассейн?
Паженцев Александр Борисович (Cпециалист СБ): Удовольствие. Отдых после рабочего дня. Я хожу два раза в неделю. Каждый раз жду этого. Я, например, снимаю весь негатив, который может накапливаться. Снимаю усталость. Для меня это также очень интересно, так как приятно общаться с коллегами - общение совсем другого уровня!
Кузьмина Екатерина Геннадьевна (Инженер по охране окружающей среды (эколог):
Мне нравится плавать. Люблю плавание. Меня абсолютно всё устраивает! Можно и с коллегами немного провести время, пообщаться и посмеяться вдоволь. Я хожу только раз в неделю (смеётся). Я просто в воскресенье не могу (смеётся дальше).
(Примечание от автора: Причина действительно не простая, даже немного занятная. Об этой причине, уважаемый читатель, ты можешь узнать лично у Екатерины. Я то знаю!)
Горлов Алексей Сергеевич (Главный механик-энергетик): Ходить абсолютно не лень. Хоть какая-то разрядка после рабочего дня. Общение у нас не просто рабочее, а спортивное! Если говорить про те дни, в которые высстроен график посещения, то в настоящий период дачных дел в воскресенье не всегда удобно. А в остальное время года стараюсь два дня в неделю всё-таки ходить.
Петрова Светлана Юрьевна (Специалист по ведению воинского учета): Конечно не лень! Очень даже здорово! Это сплачивает коллектив, по моему мнению. И это очень хороший релакс. Меня устраивает абсолютно всё! Последнее время не получалось ходить постоянно, но даю слово, что буду ходить часто.
Вопрос:
Что бы вы могли сказать другим коллегам по работе, которые ещё пока не присоединились в силу разных причин к посещению бассейна?
Паженцев АБ: Они очень много теряют. Это и удовольствие, и восстановление сил, и общение.
Кузьмина ЕГ: Жалко, что они пока не с нами. Здесь очень классно. Это отличная разрядка после работы! Всех готова затащить к нам, т.к. это очень сильные эмоции!
Горлов АС: Всем надо обязательно попробовать сходить. Любой человек обязательно получит хорошие эмоции. А может быть и надо каждого прямо заставить это сделать!
Петрова СЮ: Ребята, нужно лень свою запихивать куда-нибудь - это раз. И выделять время для себя любимых - это два. Движение - это жизнь!
Вопрос:
Какую пословицу вы бы выбрали для описания эмоций от посещения бассейна?
Паженцев АБ: "Без труда не выловишь и рыбку из пруда". Просто Катя сегодня была рыбкой!
Кузьмина ЕГ: Я не знаю, ничего на ум не приходит (смеётся). Я вообщет-то зарулем сейчас, а за рулем как-то не думается (смеется).
(Примечание от автора: Штраф ГИБДД за разговор по телефону за рулем автомобиля во время движения в 2019 году составляет 1500 руб. (со скидкой 50% 750 руб.). Статья 12.36.1 КоАП РФ)
Горлов АС: (после определенного замешательства) Почему-то приходит на ум "Семь раз отмерь, один раз отрежь". (смеется) Даже и не знаю, с чем это связано! (смеется дальше)
Петрова СЮ: Нет такой пословицы, чтобы описать все эмоции умиротворения, спокойствия и тишины. Мне нужна помощь зала. Я перезвоню. (пи-пи-пи). (через некоторое время обратный звонок) Ну, "Сделал дело, плавай смело", т.е сделал дело на работе, смело и с чистой совестью идёшь плавать!
В плавании немало стилей,
Как известно, может быть.
Надо, чтобы все решили,
Как дистанцию проплыть.
Всех быстрей, конечно, вольный
(По другому – это кроль).
Быстро им плывёшь, довольный,
Как какой-нибудь король!
Как же выглядит красиво
Плавать стилем баттерфляй!
Словно бабочка, игриво
Над волной легко порхай!
Попотеть, конечно, нужно,
Чтобы плавать стилем брасс.
Поплывёшь им, как лягушка,
Ощущенья – просто класс!
А ещё, ребята, можно
Просто плавать на спине.
Если будешь осторожным,
|
|
|
|
|
|
Главная |
Компания |
Бизнес |
Пресс-центр |
Единое Окно |
Карьера |
Контакты
Если Вы обнаружили на странице ошибку, выделите слово или фразу и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter.
Исключительные права на все материалы (статьи, графические изображения, медиа-объекты и т.д.), размещенные на Сайте, принадлежат ООО ««ТрансСервис», если отсутствует прямое указание на права третьих лиц. При отсутствии указаний об ином, ООО «ТрансСервис» обладает всеми авторскими правами в отношении размещенных на Сайте материалов.
|
|
|
|
|
|
|